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건강한 생활 습관1

치매 예방법 8가지,치료제 치매 예방법 8가지: 뇌 건강을 지키는 실천 가능한 생활 습관과 최신 치료제치매 예방법 8가지를 통해 뇌 건강을 지키고 싶으신가요? 규칙적인 운동, 건강한 식단, 사회적 활동 등 실천 가능한 방법과 최신 치매 치료제 정보를 알기 쉽게 정리했습니다. 지금 시작해 치매 위험을 줄이고 건강한 노년을 맞이하세요! 😊 최근 어머니가 자주 물건을 어디 뒀는지 잊으시거나, 같은 이야기를 반복하시는 모습을 보고 걱정이 됐어요. 처음엔 단순한 건망증이라 생각했지만, 혹시 치매 초기 증상일까 싶어 자료를 찾아보며 치매 예방법 8가지와 치매 치료제에 대해 공부하게 됐습니다. 치매는 단순 노화와 달리 뇌의 인지 기능이 점차 저하되는 질환으로, 조기에 예방과 관리를 시작하면 진행을 늦출 수 있다는 걸 알게 됐죠. 이 글.. 2025. 7. 7.
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